Бер 29
Если диеты не помогают — программируем мозг на похудение
Что делать, если диеты не помогают? Возможно, причина — в психологии. LifeGid с эксп…
Author: Наталья Ионычева
Бер 13
Аутоагрессия — как нас разрушает инстинкт смерти, и как бороться
Аутоагрессия — явление, которое может скрываться за нашими синяками, приступами само…
Лют 28
Великий пост — три шага к подготовке и прощение врагов
Великий пост – как к нему подготовиться, чтобы он пошел на пользу вашему телу и душе…
Січ 25
Функциональный тренинг — спорт, взятый из жизни
Функциональный тренинг в последнее время все чаще на слуху. Все потому, что этот вид…
Січ 23
Питание и спорт — что есть до, во время и после тренировки
Что и когда есть перед тренировкой? Ведь ни для кого не секрет, что тренировки – это…
Гру 13
Как улучшить кожу к Новому году — советы для женщин по возрастам
Улучшить кожу к Новому году можно с помощью салонных процедур и домашнего ухода. А ч…
Гру 8
Как повысить иммунитет — 6 оригинальных и эффективных способов
Повысить иммунитет можно не только закалкой или правильным питанием, но и нетрадицио…
Гру 6
Похудеть к Новому году — марафон красоты на 24 дня от экспертов
Похудеть к Новому году — мечта не только женщин, но и многих мужчин. Ведь так хочетс…
Жов 30
Тест для мужчин от LifeGid: узнай характер по любимому виду спорта
Тест для мужчин от LifeGid расскажет, чего боятся любители футбола, какие слабые сто…
Жов 26
Тест от LifeGid — узнайте свой характер по сапогам
Ноги человека — его опора не только в прямом смысле, но и в переносном. Потому сапог…
Жов 12
Осенняя депрессия: как избежать хандры и повысить настроение
Осенняя депрессия — явление нередкое: у одних превалирует грустное настроение, у дру…
Жов 3
Как повысить иммунитет без лекарств — 5 простых способов
Как повысить иммунитет без лекарств – необычная профилактика. Защитные силы организм…
Вер 25
Тест от LifeGid: узнай характер по любимому грибу
Любители опят обожают похвалу, а дождевиков — нарушают законы. Хотите узнать свой ха…
Вер 21
Когда секс не в радость — три совета, чтобы освежить отношения
«У нас секс пару раз в месяц. Что делать?» — такой вопрос на тематических форумах за…
Вер 19
Тест от LifeGid — узнайте себя по любви к осени
За что вы любите осень? За тихий моросящий дождик, шелест опавшей листы, за возможно…
Сер 9
Ягоды годжи — вся правда. Суперфуд или маркетинговый ход?
Ягоды годжи стали бешено популярны всего пару лет назад, и считаются едва ли не пана…
Сер 6
Лоферы, мюли или стилеты? Узнайте свой характер по обуви
Характер по обуви определяется легко: достаточно один раз взглянуть на ножки подруги…
Лип 11
Летние диеты — ТОП-5 способов сбросить вес вкусно и безопасно
Лето — прекрасное время, чтобы укрепить иммунитет, привести в порядок кожу и тело. В…
Лип 8
Психосоматика: как не допустить развитие болезней из-за нервов
Все знают, как работает психосоматика. И знают, что негативные эмоции и чувства нель…
Лип 1
Тест от LifeGid — узнай свой характер по побережью
Чтобы узнать свой характер по побережью, представьте себе идеальное место отдыха. Чт…
Чер 12
Тест от LifeGid — узнайте ваш характер по месту отдыха
Каждому хочется провести выходные так, чтобы отдохнуть и душой, и телом, и для каждо…
Тра 14
Психотест от LifeGid — узнай характер по любимой погоде
Хотите узнать характер по погоде? Пройдете наш психотест! Не задумываясь, выберите о…
Кві 18
Тест от LifeGid — как узнать характер по любимой птице
У каждого из нас наверняка найдутся свои любимчики среди пернатых. Котому-то нравитс…
Кві 16
Тест от LifeGid — как проверить здоровье с помощью цветов
Многие знают, что цветы лечат. Настои ромашки или зверобоя применяли еще наши предки…
Бер 16
Лечение звуками — почкам помогает вода, а нервам — погремушка
Звукотерапия, или лечение звуками, прочно вошла в медицинскую практику. Все потому, …
Лют 21
Как научиться жить, не спеша, — простые упражнения и советы
Чтобы не выгореть из-за суеты, очень важно научиться жить, не спеша, ведь это – един…
Лют 16
Как научиться прощать и забывать обиды — правила жизни
Накануне Прощеного воскресенья мы выяснили, как научиться прощать, и спросили у псих…
Лют 7
Великий пост без вреда для организма — советы медиков и церкви
Выдержать Великий пост – это подвиг для большинства из нас. Во многом проблема срыво…
Січ 19
Моржевание для новичка — советы врача и моржа как нырять в прорубь
Как безопасно устроить моржевание для новичка и с успехом нырять в прорубь – актуаль…
Січ 5
Спасение объедающихся — правильное питание в праздники
Ломящийся от вкусностей стол – испытание для организма. Как поддержать печень, почки…
Гру 6
Сбросить вес к Новому году — минус пять килограмм за три недели
Чем ближе праздники, корпоративы и вечеринки, тем большее количество женщин задумыва…
Гру 1
Как правильно пить чай: черный с лимоном, а красный — с маслом
Чтобы от традиционного напитка была только польза, пить чай нужно без шоколада, и не…
Вер 17
Диета 5 ложек — принципы, эффект и советы опытного диетолога
Диета 5 ложек — это способ быстро и эффективно похудеть. Но, как и у каждой диеты, у…
Вер 2
Диета FODMAP — принципы похудения и советы от известного диетолога
Диета FODMAP — сравнительно новая. Она предполагает отказ от вполне здоровых продукт…
Вер 2
Как улучшить память — простые правила и эффективные упражнения
Улучшить память и научиться запоминать даже самую сложную информацию вполне возможно…
Сер 30
Работа после отпуска — 9 правил, чтобы не сойти с ума в офисе
Чтобы работа после отпуска не раздражала и не стала источником стресса, стоит следов…
Сер 28
Как сохранить загар надолго — шесть эффективных способов
Загар — это красиво, стильно и сексуально. Загорелые ноги выглядят более стройными. …
Сер 25
Диета Магги — принципы, меню и советы от известного диетолога
Поговаривают, что именно этой схемы питания придерживалась Маргарет Тэтчер. В ее чес…
Лип 28
Тест от LifeGid: узнайте свой характер по алкоголю
Пройдите новый тест! Узнать характер по алкоголю нам помогли эксперты. Оказывается, …
Лип 21
Безмолочная диета — принципы похудения, меню и мнение экспертов
Безмолочная диета дает шанс сбросить до 10 кило всего за месяц. Но все ли в ней так …
Лип 13
Поцелуй — это лекарство. И у нас есть 8 доказательств
Настоящий поцелуй способен не только в разы увеличить количество гормонов счастья в …
Тра 15
Ускоренное похудение: привычки, которые помогут быстро сбросить вес
Многих женщин интересует, как быстро сбросить вес – особенно, когда в шкафу висят ро…