Как быстро победить стресс — методы The Washington Post
Эксперты The Washington Post предлагают 6 нестандартных, но научно обоснованных советов как быстро победить стресс. Тут и искусство в помощь, и лимоны,…
Здоровье и инновации — еда без жира и рентген без облучения
Чтобы ощутить на себе инновации, не обязательно ехать за границу. Новейшие технологии, позволяющие нам улучшать здоровье, есть и в Украине. LifeGid поб…
Салон Gara Beauty откроется в Dream Town — фишки и подарки
Хотите сделать крутую стильную прическу? Или придать волосам здоровья и блеска? Приходите в декабре в ТРЦ Dream Town. Здесь откроется первый обновленны…
Когда магнитные бури — прогноз с 26 сентября по 2 октября
Магнитные бури – календарь с 26 сентября по 2 октября. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с эксперт…
Грибы — вся польза для здоровья и как их собирать правильно
По всей Украине задождило и похолодало: пора отправляться в лес и охотиться на грибы! А знаете ли вы, как извлечь из «улова» максимальную пользу, и об…
Лечение в Словакии — купание в кратере вулкана и онкореабилитация
Словакия так близко, что грех этим не пользоваться. Страна – член Евросоюза с развитыми страховой медициной, сетью авто- и железных дорог. Есть дешевые…
Проблемная кожа — лучшие советы по уходу за лицом осенью
Лето оставило свои следы на наших лицах – появилась проблемная кожа. У кого-то после чрезмерного увлечения солнечными ваннами появились пигментные пятн…
Когда магнитные бури — прогноз с 19 по 25 сентября
Магнитные бури – календарь с 19 по 25 сентября. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами сос…
Когда магнитные бури — прогноз с 12 по 18 сентября
Магнитные бури – календарь с 12 по 18 сентября. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами сос…
Ukrainian Fashion Week Весна-Лето 2020 — леопард, корсеты и капри
В Киеве на «Мыстецком арсенале» стартовала Ukrainian Fashion Week Весна-Лето 2020. Коллекции на сезон представят как именитые дизайнеры, так и начинающ…
Когда магнитные бури — прогноз с 29 августа по 4 сентября
Магнитные бури – календарь с 29 августа по 4 сентября. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с эксперт…
Когда магнитные бури — прогноз с 22 по 28 августа
Магнитные бури – календарь с 22 по 28 августа. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами сост…
Когда магнитные бури — прогноз с 15 по 21 августа
Магнитные бури – календарь с 15 по 21 августа. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами сост…
Когда магнитные бури — прогноз с 8 по 14 августа
Магнитные бури – календарь с 8 по 14 августа. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами соста…
Когда магнитные бури — прогноз с 1 по 7 августа
Магнитные бури – календарь с 1 по 7 августа. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состав…
Когда магнитные бури — прогноз с 25 по 31 июля
Магнитные бури – календарь с 25 по 31 июля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состави…
Когда магнитные бури — прогноз с 18 по 24 июля
Магнитные бури – календарь с 18 по 24 июля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состави…
Когда магнитные бури — прогноз с 11 по 17 июля
Магнитные бури – календарь с 11 по 17 июля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состави…
Когда магнитные бури — прогноз с 4 по 10 июля
Магнитные бури – календарь с 4 по 10 июля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил…
«Зважені та щасливі»: пари на 12 кг ради роли в сериале
Корреспондент газеты «Сегодня» и LifeGid. Media побывала на съемках нового сезона проекта «Зважені та щасливі» и заключила пари с тренером Иракли Макац…
Когда магнитные бури — прогноз с 27 июня по 3 июля
Магнитные бури – календарь с 27 июня по 3 июля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами сос…
Когда магнитные бури — прогноз с 20 по 26 июня
Магнитные бури – календарь с 20 по 26 июня. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состави…
Когда магнитные бури — прогноз с 13 по 19 июня
Магнитные бури – календарь с 13 по 19 июня. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами состави…
Animal Flow: фитнес-тенировка, которая разбудит в вас зверя
Тренировка Animal Flow — это новый вид фитнеса, который сочетает движения из гимнастики и йоги. С помощью таких занятий тело подтягивается, а лишние ки…
Когда магнитные бури — прогноз с 6 по 12 июня
Магнитные бури – календарь с 6 по 12 июня. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил…
Когда магнитные бури — прогноз с 23 по 29 мая
Магнитные бури – календарь с 23 по 29 мая. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил…
Батат: вред и польза суперфуда — заместителя картофеля
Батат замедляет старение. Полезен для зрения и нервов. А еще в нем мало калорий. Но будьте осторожны: он может вызвать аллергию и пожелтение кожи. В э…
Когда магнитные бури — прогноз с 9 по 15 мая
Магнитные бури - календарь с 9 по 15 мая. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил …
Магнитные бури и здоровье — с 2 по 8 мая
Магнитные бури с 2 по 8 мая. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил расписание ма…
Магнитные бури и здоровье — с 18 по 24 апреля
Магнитные бури с 18 по 24 апреля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил расписан…
Магнитные бури и здоровье — с 11 по 17 апреля
Магнитные бури с 11 по 17 апреля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил расписан…
Магнитные бури и здоровье — с 4 по 10 апреля
Магнитные бури с 4 по 10 апреля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с экспертами составил расписани…
Лечение в Словении — тай чи, фанго и 87 минеральных источников
Это уютный уголок на Адриатическом море площадью меньше, чем Киевская область. Но напичканная бальнеологическими курортами так, что любой отдыхающий за…
Если диеты не помогают — программируем мозг на похудение
Что делать, если диеты не помогают? Возможно, причина — в психологии. LifeGid с экспертами разобрался, как избавиться от лишнего, запрограммировав себя…
Магнитные бури и здоровье — с 28 марта по 3 апреля
Магнитные бури и лунный календарь — с 28 марта по 3 апреля. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid с эк…
Магнитные бури и здоровье — с 21 по 27 марта
Магнитные бури и лунный календарь — с 21 по 27 марта. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно …
Магнитные бури и лунный календарь — с 14 по 20 марта
Магнитные бури и лунный календарь — с 14 по 20 марта. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно …
Аутоагрессия — как нас разрушает инстинкт смерти, и как бороться
Аутоагрессия — явление, которое может скрываться за нашими синяками, приступами самоедства и даже опозданиями на важные встречи. В чем опасность домини…
Магнитные бури и лунный календарь — с 7 по 13 марта
Магнитные бури и здоровье. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил распи…
Лечение в Финляндии — ледяные сауны, биобанки и оружие против рака
Лечение в Финляндии – одно удовольствие. Идеальная экология, прогрессивные методики, инвестиции правительства в медицину... Не зря качество ее медуслуг…
Магнитные бури и лунный календарь — с 28 февраля по 6 марта
Магнитные бури и здоровье. От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил распи…
Великий пост — три шага к подготовке и прощение врагов
Великий пост – как к нему подготовиться, чтобы он пошел на пользу вашему телу и душе, LifeGid выяснил у экспертов. В этом году Великий пост начинается…
Магнитные бури и лунный календарь — с 21 по 27 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и лу…
Зеленый чай матча — суперфуд для мозга с антиэйдж-эффектом
Японский зеленый чай матча — настоящая находка для тех, кто ищет заменитель кофе и хочет озоровиться. Ведь этот суперфуд спасает от рака и старости, и …
Магнитные бури и лунный календарь — с 14 по 20 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и лу…
Магнитные бури и лунный календарь — с 7 по 13 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и лу…
Ягоды асаи — суперфуд для молодости или блеф
Ягоды асаи способны продлить молодость и помогут глазам, но считать их суперфудом можно с большой натяжкой. Почему польза асаи преувеличена, LifeGid вы…
Магнитные бури и лунный календарь — с 31 января по 6 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и лу…
Функциональный тренинг — спорт, взятый из жизни
Функциональный тренинг в последнее время все чаще на слуху. Все потому, что этот вид спорта — прежде всего оздоровительная методика, направленная на ув…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 24 по 30 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
МОЗ: «В планах — ліцензування лікарів та безкоштовні пологи»
Заступник міністра охорони здоров’я розповів, які проміжні результати дала медична реформа. Про те, коли запрацюють електронні рецепти, українці мати…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 10 по 16 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Как освежить лицо к празднику — советы от звезд
Иногда в праздничной суете девушки забывают позаботиться о себе. Тогда приходится идти на ухищрения, чтобы быстро освежить лицо и придать коже сияние. …
Капуста кале — все о суперфуде и полезные рецепты от диетолога
Капуста кале, или кудрявая капуста, получила у диетологов название «суперовощ». Мы выяснили, за что ее любят голливудские звезды, и что с ней можно при…
Как улучшить кожу к Новому году — советы для женщин по возрастам
Улучшить кожу к Новому году можно с помощью салонных процедур и домашнего ухода. А чтобы вам было еще проще выбрать для себя лучшее, мы составили план …
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 13 по 19 декабря
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Как повысить иммунитет — 6 оригинальных и эффективных способов
Повысить иммунитет можно не только закалкой или правильным питанием, но и нетрадиционными способами. Например — с помощью броского маникюра или букетик…
Похудеть к Новому году — марафон красоты на 24 дня от экспертов
Похудеть к Новому году — мечта не только женщин, но и многих мужчин. Ведь так хочется встретить праздник во всеоружии! Но преобразиться за пару дней не…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 6 по 12 декабря
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 22 по 28 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Нимфомания — это болезнь. Что ее вызывает и как лечить
Нимфомания, или гиперсексуальность — проблема, о которой в современном обществе говорят все чаще. LifeGid спросил у сексопатологов и психологов, почему…
Биохакинг — что это, и почему за апгрейдом должен следить врач
Биохакинг — новое течение в русле движения за здоровый образ жизни. Адепты этого метода стремятся буквально «взломать» биосистему человеческого организ…
Гуарана — вся правда о суперфуде-энергетике, и рецепты от диетолога
В Европе гуарана появилась относительно недавно, но почти сразу приобрела статус суперфуда. Сегодня продукт пользуется популярностью прежде всего среди…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 15 по 21 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Певица Оля Цибульская: мой секрет красоты — танцы и чувство юмора
Оля Цибульская совсем недавно сняла видеоклип на песню «Дівчинка». В нем она раскрыла личные рецепты красоты и показала горы своей косметики. После про…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 8 по 14 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и…
Магнитные бури и лунный календарь на неделю — с 1 по 7 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. LifeGid совместно с экспертами составил расписание магнитных бурь и л…
Осенняя депрессия: как избежать хандры и повысить настроение
Осенняя депрессия — явление нередкое: у одних превалирует грустное настроение, у других снизилась работоспособность, у третьих все валится из рук. Но и…
Магнитные бури и лунный календарь — с 4 по 10 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшить свое з…
Как повысить иммунитет без лекарств — 5 простых способов
Как повысить иммунитет без лекарств – необычная профилактика. Защитные силы организма помогут увеличить «драгоценное» вино, ванны со льдом и вода, кипе…
Уход за кожей осенью — 8 правил для идеальной красоты
Осень — особенное время года. И уход за кожей осенью тоже должен быть особенным: она как никогда нуждается в мягком очищении и усиленном питании. Как п…
Магнитные бури и лунный календарь — с 27 сентября по 3 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшить свое з…
Когда секс не в радость — три совета, чтобы освежить отношения
«У нас секс пару раз в месяц. Что делать?» — такой вопрос на тематических форумах задают сотни пользователей. В помощь таким читателям мы расспросили с…
Магнитные бури и лунный календарь — с 20 по 26 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшить свое з…
Тест от LifeGid — узнайте себя по любви к осени
За что вы любите осень? За тихий моросящий дождик, шелест опавшей листы, за возможность сидеть в пледе, сжимая в ладонях чашку с какао? У каждого из на…
Магнитные бури и лунный календарь — с 13 по 19 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на Земле, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшить свое з…
Магнитные бури и лунный календарь — с 6 по 12 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшит…
Афродизиаки — все, что нужно знать. Польза, вред и правила приема
Хотите, чтобы ночь любви стала по-настоящему незабываемой? Тогда вам пригодятся афродизиаки. Вот только не надо сразу запасаться разрекламированными в …
Магнитные бури и лунный календарь — с 30 августа по 5 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 23 по 29 августа
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Если прислушиваться к лунным ритмам, можно значительно улучшит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 16 по 22 августа
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Пост и еда — из каких продуктов можно получить белок и сколько
Главное условие любого поста — полный отказ от скоромного: мяса, молочных продуктов, яиц. А ведь именно они основной источник белка — строительного эле…
Ягоды годжи — вся правда. Суперфуд или маркетинговый ход?
Ягоды годжи стали бешено популярны всего пару лет назад, и считаются едва ли не панацеей от всего. На самом же деле, это не более чем рекламный трюк! П…
Магнитные бури и лунный календарь — с 9 по 15 августа
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 2 по 8 августа
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 26 июля по 1 августа
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Семена чиа — все о суперфуде, секреты приема и рецепты от диетолога
Семена чиа — суперфуд, который очистит организм от токсинов и поможет сбросить лишний вес. Но для того, чтобы он приносил максимальную пользу, принимат…
Что нужно знать про гликемический индекс, чтобы не толстеть
Сегодня мало кто не слышал про гликемический индекс и о том, что чем он выше, тем хуже для нашей фигуры. Но если спросить: «Как именно он связан с весо…
Магнитные бури и лунный календарь — с 12 по 18 июля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Летние диеты — ТОП-5 способов сбросить вес вкусно и безопасно
Лето — прекрасное время, чтобы укрепить иммунитет, привести в порядок кожу и тело. Ведь летние диеты позволяют скинуть до 2 кг в день с помощью сезонны…
Психосоматика: как не допустить развитие болезней из-за нервов
Все знают, как работает психосоматика. И знают, что негативные эмоции и чувства нельзя держать в себе, иначе рано или поздно не избежать болезней «от н…
Магнитные бури и лунный календарь — с 5 по 11 июля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 28 июня по 4 июля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Тайны суперфудов. Ростки пшеницы — чем полезны и как принимать
Ростки пшеницы нередко называют эликсиром жизни. И действительно — в проростках содержится настолько много ценнейших веществ, что они могут претендоват…
Магнитные бури и лунный календарь — с 21 по 27 июня
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Психология позитива — кто ее придумал и как победить депрессию
18 июня 1933 года появился на свет человек с веселым для нашего уха именем Пезешкиан Носсрат — психиатр и невропатолог. Именно он - наш герой, благодар…
Магнитные бури и лунный календарь — с 14 по 20 июня
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Смело идем на пляж: вооружаемся советами для идеального загара
Из года в год врачи неоднократно твердят, что длительное пребывание на солнце опасно для организма. Задумайтесь, ведь здоровье и ухоженность важнее, че…
Магнитные бури и лунный календарь — с 7 по 13 июня
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Правда о суперфудах. Что такое кэроб, его польза и рецепты блюд
Если вы не представляете жизнь без чашки ароматного какао или горячего шоколада, обязательно попробуйте кэроб. По сравнению с этими напитками, он совер…
Магнитные бури и лунный календарь — с 31 мая по 6 июня
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 24 по 30 мая
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 17 по 23 мая
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Ревитоника: как убрать морщины без скальпеля и химии
Ревитоника — это специальная зарядка для лица, которая помогает расслабить и удлинить мышцы. С ее помощью можно убрать морщины дома, буквально за счита…
Магнитные бури и лунный календарь — с 10 по 16 мая
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Упражнения для мозга — 7 способов поставить мысли на паузу
Упражнения для мозга – как достичь состояния тишины в голове, поставить мысли на паузу, вернуть себе радость жизни и восстановить полноценный и глубоки…
Лечение в Украине — лучшие клиники и природные ресурсы
Недостатков в нашей медицинской сфере много. Но эффективное лечение в Украине существует: есть клиники, отвечающие международным стандартам и привлекат…
Магнитные бури и лунный календарь — с 26 апреля по 2 мая
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 19 по 25 апреля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Тест от LifeGid — как проверить здоровье с помощью цветов
Многие знают, что цветы лечат. Настои ромашки или зверобоя применяли еще наши предки. Но на самом деле, даже любование цветами может улучшить самочувст…
Магнитные бури и лунный календарь — с 12 по 18 апреля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 5 апреля по 11 апреля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 29 марта по 4 апреля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Что такое прокрастинация, и как с ней бороться — тест и советы
Выпить еще одну чашечку кофе, просмотреть сообщения в чате, пойти покурить — вот одни из многих уловок, на которые мы идем, чтобы отсрочить выполнение …
Магнитные бури и лунный календарь — с 22 по 28 марта
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Анита Луценко: «Лучшая фигура, которую я трогала, — у Веры Брежневой»
Тренер и телеведущая Анита Луценко рассказала в интервью "Сегодня" и LifeGid.Media о новой программе для похудения, споре на машину и предложениях депу…
Лечение звуками — почкам помогает вода, а нервам — погремушка
Звукотерапия, или лечение звуками, прочно вошла в медицинскую практику. Все потому, что давно было замечено: звуки природы способны не только улучшать …
Магнитные бури и лунный календарь — с 15 по 21 марта
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Семена льна — польза и лучшие рецепты. Вся правда о суперфудах
Семена льна — уникальный продукт, подаренный нам природой. Эти маленькие зернышки способны защитить от вирусов, наладить работу желудочно-кишечного тра…
Магнитные бури и лунный календарь — с 8 по 14 марта
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Уход за кожей весной — делаем маски и не забываем про витамины
В холодное время года уход за кожей должен быть особенно тщательным. Низкие температуры, морозный ветер и сухой воздух в помещениях сказываются на ней …
Магнитные бури и лунный календарь — с 1 по 7 марта
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Вся правда о суперфудах. Спирулина — польза и рецепты диетолога
Спирулина — микроводоросль, которая появилась на Земле около 3,5 млрд лет назад. Она крайне полезна: насыщает организм витаминами, повышает иммунитет и…
Магнитные бури и лунный календарь — с 22 по 28 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Как научиться прощать и забывать обиды — правила жизни
Накануне Прощеного воскресенья мы выяснили, как научиться прощать, и спросили у психологов, какие упражнения помогут отпустить все обиды. Уже 18 февра…
Магнитные бури и лунный календарь — с 15 по 21 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 8 по 14 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Великий пост без вреда для организма — советы медиков и церкви
Выдержать Великий пост – это подвиг для большинства из нас. Во многом проблема срывов — в том, что мы не умеем правильно войти в пост. Как подготовить …
Магнитные бури и лунный календарь — с 1 по 7 февраля
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 25 по 31 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Тест от LifeGid — узнай свой характер по кровати
Узнай свой характер по кровати, которая тебе нравится, о которой ты мечтаешь или на которой уже с удовольствием спишь. Пройди психологический тест от L…
Моржевание для новичка — советы врача и моржа как нырять в прорубь
Как безопасно устроить моржевание для новичка и с успехом нырять в прорубь – актуально не только для праздника Крещения, 19 января, но и для тех, кто р…
Магнитные бури и лунный календарь — с 18 по 24 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 11 по 17 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Спасение объедающихся — правильное питание в праздники
Ломящийся от вкусностей стол – испытание для организма. Как поддержать печень, почки и желудок в застольной эстафете. Итак, правильное питание в праздн…
Опасен ли вейп как замена сигаретам — мнения экспертов
Что такое вейп, контролируется ли вейпинг государством, может ли вейп привести к онкологии – мнения нарколога, семейного врача и адвоката Что почи…
Магнитные бури и лунный календарь — с 4 по 10 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Магнитные бури и лунный календарь — с 28 декабря по 3 января
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Магнитные бури и лунный календарь — с 21 по 27 декабря
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Специи зимы — что использовать для здоровья и против депрессии
Зима все больше заявляет о своих правах: то снегом посыплет, то устроит на дорогах каток. В таких условиях очень легко замерзнуть и подхватить простуду…
Магнитные бури и лунный календарь — с 7 по 13 декабря
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Сбросить вес к Новому году — минус пять килограмм за три недели
Чем ближе праздники, корпоративы и вечеринки, тем большее количество женщин задумывается над тем, что надо бы сбросить пару-тройку килограммов, чтобы и…
Зимнее питание — против депрессии и для красоты
В холода организм работает активнее, а кожа и волосы страдают без витаминов. Но решить все эти проблемы поможет сбалансированное зимнее питание. О секр…
Как правильно пить чай: черный с лимоном, а красный — с маслом
Чтобы от традиционного напитка была только польза, пить чай нужно без шоколада, и не меньше чем за 6 часов до сна. О тонкостях правильного чаепития и о…
Магнитные бури и лунный календарь — с 30 ноября по 6 декабря
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 23 по 29 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значит…
Магнитные бури и лунный календарь — с 16 ноября по 22 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 9 ноября по 15 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 2 ноября по 8 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 26 октября по 1 ноября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 19 по 25 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 12 по 18 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 5 по 11 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Магнитные бури и лунный календарь — с 28 сентября по 4 октября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Диета на кашах — основные принципы и советы от диетолога
Диета на кашах — одна из немногих, которые можно назвать малоопасными для здоровья. К тому же, она дает ощутимый эффект: обещают, что всего за неделю м…
Диета 5 ложек — принципы, эффект и советы опытного диетолога
Диета 5 ложек — это способ быстро и эффективно похудеть. Но, как и у каждой диеты, у нее есть свои недостатки. Что изменить в диете, чтобы она приносил…
Питание по возрасту — какие продукты помогут продлить молодость
Грамотно подобранное питание по возрасту позволит продлить молодость и быть здоровым даже в старости. Как составить меню с учетом возраста, мы разбирал…
Магнитные бури и лунный календарь — с 14 по 20 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Тест от LifeGid — узнай свой характер по коктейлю
Кто из нас не любит коктейли? А ведь оказывается, что человек выбирает коктейль не только из-за его вкуса, но и исходя из особенностей своего характера…
Магнитные бури и лунный календарь — с 7 по 13 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Диета FODMAP — принципы похудения и советы от известного диетолога
Диета FODMAP — сравнительно новая. Она предполагает отказ от вполне здоровых продуктов — овсянки и даже яблок! Но специалисты уверяют: эта диета действ…
Как улучшить память — простые правила и эффективные упражнения
Улучшить память и научиться запоминать даже самую сложную информацию вполне возможно. Добиться этого вам помогут советы от LifeGid и наших экспертов. …
Спиннер — вся польза и опасности
Спиннер снимает мышечное напряжение и даже может помочь бросить курить. Но выбирать нужно качественные, а крутить нечасто — чтобы не развились невропат…
Магнитные бури и лунный календарь — с 31 августа по 6 сентября
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значите…
Как сохранить загар надолго — шесть эффективных способов
Загар — это красиво, стильно и сексуально. Загорелые ноги выглядят более стройными. Если вам посчастливилось обзавестись ровным шоколадным цветом кожи,…
Диета Магги — принципы, меню и советы от известного диетолога
Поговаривают, что именно этой схемы питания придерживалась Маргарет Тэтчер. В ее честь, собственно, она и называется диета Магги. Обещают, что уже за …
Правильный завтрак — советы диетолога и рецепт для похудения
В наше время тема завтраков вызывает множество споров. Новые исследования противоречат друг другу и подвергают сомнениям пользу завтраков. Почему еда у…
Как перейти на правильное питание: 8 шагов к ЗОЖ
Бесконечные нотации диетологов наконец сработали: в последние годы стало модным переходить на правильное питание. Правда, далеко не всем этот переход д…
Магнитные бури и лунный календарь на каждый день
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Лунный календарь и магнитные бури на каждый день
От Луны зависят не только приливы и отливы на нашей планете, но и наше самочувствие. Более того: если прислушиваться к лунным ритмам, можно значи…
Лечение в Польше: врачи-коучи и бесплатные гостиницы для мам
Польская медицина начала ориентироваться за западноевропейские стандарты намного раньше стран Восточной Европы и уже достигла определенных успехов. Зде…
Тест от LifeGid: узнайте свой характер по алкоголю
Пройдите новый тест! Узнать характер по алкоголю нам помогли эксперты. Оказывается, пиво любят натуры щедрые и не знающие меры, а коньяк предпочитают д…
Безмолочная диета — принципы похудения, меню и мнение экспертов
Безмолочная диета дает шанс сбросить до 10 кило всего за месяц. Но все ли в ней так гладко? Как питаться, чтобы похудеть, и каковы последствия этой дие…
Как стать вегетарианцем: семь правил правильного перехода
С каждым днем все больше людей отказываются от употребления продуктов животного происхождения. Но чтобы решение стать вегетарианцем принесло пользу, а …
Лечение в Египте: бедуинский чай, натуральные масла и ванна Клеопатры
По мнению ученых, Красное море образовалось 200 млн лет назад, по многим критериям оно уникально и по полезности для человеческого организма соревнуетс…
Поцелуй — это лекарство. И у нас есть 8 доказательств
Настоящий поцелуй способен не только в разы увеличить количество гормонов счастья в крови, но и повысить сопротивляемость организма разным инфекциям, …
Экзотический массаж: со звуком тибетских чаш и элементами боевого гопака
Экзотический массаж стал вытеснять классические техники, ведь в нем акцент не только на глубокой релаксации, но на и улучшении психологического состоян…
Все способы увеличить мужское достоинство — правда и мифы
Увеличить мужское достоинство без опасных экспериментов. Правильно выбрать «чудо-средство» и действительно работающие методики. Обо всем этом LifeGid с…
Тест от LifeGid: узнай характер мужчины по халату
Какая женщина не хочет узнать настоящий характер мужчины, которого для себя выбрала? Да и, собственно, мужчины не откажутся узнать о себе много нового!…
Сексуальное воспитание детей — как говорить про мастурбацию и насилие
Чем опасны разговоры об «аистах», почему нужно предлагать 15-летним подросткам презервативы и нельзя запрещать ребенку мастурбировать. С экспертом – пр…
Ускоренное похудение: привычки, которые помогут быстро сбросить вес
Многих женщин интересует, как быстро сбросить вес – особенно, когда в шкафу висят роскошные платья, влезть в которые после праздников стало сложнее. Li…
Секреты красоты от звезд: Ольга Сумская увлажняет кожу маслом, а Руслана — сметаной
Весной кожа особенно нуждается в уходе, ведь всю зиму она страдала от пересушивания и нехватки витаминов. Журналист "Сегодня" и LifeGid разузнал у звез…
Убрать живот после родов: 4 эффективных упражнения
Каждая женщина, родившая ребенка, знает, как нелегко после этого вернуться в привычную физическую форму, а особенно — убрать живот, который после родов…
Как тишина влияет на мозг — учимся ставить мир в режим Без звука
Как часто вы находитесь в тишине, наедине с собой, в этом шумном социуме? На протяжении восьмичасового рабочего дня, сколько минут вы уделяете только с…
Шкала Апгар для новорожденного: для чего нужна и что значат баллы
В выписке из роддома врач обязательно присваивает ребенку баллы по системе, которая называется шкала Апгар. Их два: первый ставят в первую минуту жизн…
Как выжить в горах — советы лыжникам от актера Виталия Борисюка
Актер Виталий Борисюк — один из самых опытных звездных покорителей снежных вершин в нашей стране. Он поделился с LifeGid своими лайфхаками, которые пом…
Ищем витамины — какие продукты нужно есть весной
Список необходимых витаминов и продуктов вы найдете в инфографике от LifeGid, которую мы составили с диетологом Оксаной Скиталинской и семейным врачом …
Гимнастика гейши сделает талию тонкой, а спину — ровной
Самое время заняться собой и сделать фигуру красивой! LifeGid совместно с мастером йоги и специалистом по реабилитации подготовил комплекс упражнений, …
Вино и здоровье — как и сколько можно пить
LifeGid выяснил, какое вино снимает вялость, а какое — меланхолию. И записал для вас рецепт чудодейственного вина молодости. Вопрос, пить или не пить …
Диета молодости: продукты, помогающие бороться с возрастом
LifeGid выяснил, что такое диета молодости, и собрал список продуктов, которые помогают увиливать от старения. С детства нас уверяли, что возраст – ли…
Как правильно тренироваться в спортзале: 8 главных ошибок новичков
Какие основные ошибки допускают новички в спортзале, LifeGid разбирался с известным фитнес-тренером Анитой Луценко. Тренироваться надо с умом! Вести з…
Худеем правильно: как скинуть до 7 кг за 7 дней
За неделю можно похудеть на 5—7 кило. Причем без диет — просто придерживаясь принципов здорового питания. LifeGid знает, как! После новогодних (или лю…
Зарядка в постели: 5 упражнений для поясницы
Эффективные упражнения для всего тела, не вставая с постели Боль в области крестца и поясницы хорошо знакома людям, страдающим остеохондрозом межп…
10 правил счастья — заряжаем свой 2017 год успехом
Вам часто встречаются люди, которые довольны своей жизнью? А сам вы умеете найти свет среди стресса? Вот десять основных правил счастья, которые позвол…
Делаем зарядку: упражнения для развития силы и выносливости
Простые упражнения от нашего тренера помогут вам стать сильными, гибкими и ловкими Одни из ключевых составляющих здоровья — физическая ловкость и выно…
Лечебная гимнастика: снимаем усталость и напряжение
Комплекс упражнений от LifeGid поможет снять глубокое напряжение с мышц Когда в теле потеряно равновесие, перегружаются не только суставы. Мышцы и…
Гимнастика для суставов: топ-7 упражнений для всего тела
Чтобы суставы никогда не болели, нужна регулярная гимнастика. Виктория Лапко, реабилитолог, инструктор по йоге Центра здоровья доктора Огарко, рассказа…
Тест: узнай характер женщины по карнавальному костюму
Кто вы: яркая хищница или измученная жизнью бизнес-леди? Выберите из шести новогодних нарядов тот, что вам больше по душе, и узнайте много нового про с…
Зачем пить воду натощак
Казалось бы, ответ очевиден: мы на 75% состоим из этого вещества. Однако есть намного больше причин того, зачем пить воду натощак часто и много. В…
Тест: определи характер женщины по ее чулкам
Глядя на женские ноги, можно узнать, что кроется за любовью к стрелкам и желанием носить красное. Тест от LifeGid. Дамские чулочно-носочные изделия не…
Возвращаем форму после родов — упражнения Аниты Луценко
Простые, но очень полезные упражнения для мам от известного фитнес-тренера Когда женщина возвращается из роддома, радость материнства зачастую омрачае…
Худеем правильно — диета по баллам
Эта диета ускорит ваш обмен веществ без особых ограничений в рационе Что читают с этим материалом? Диета 5 ложек — принципы, эффект и советы опы…
25 советов как создать себя заново — психология успеха
Все мы нуждаемся в изменениях, если вдруг жизнь перестает устраивать нас и приносить радость. Тогда спасет психология успеха. Что читают с этим матери…
Путь к успеху — на смену IQ пришел EQ
Не IQ решает, пройдете вы по пути успеха или нет. Именно EQ, то есть уровень эмоционального развития, помогает достигать целей в жизни. LifeGid подгото…
10 способов стать счастливым
Счастье каждый из нас способен выковать своими руками. Как же стать счастливым? Ежедневная рутина преобразится, если поменять свое отношение к ней Мы …