Січ 24
Планирование целей и задач — правила и главные ошибки
Каждый человек знает, насколько важно планирование работы и задач. Чаще план составл…
Author: Марина Линда
Лис 18
Биохакинг — что это, и почему за апгрейдом должен следить врач
Биохакинг — новое течение в русле движения за здоровый образ жизни. Адепты этого мет…
Жов 1
Как делать правильный выбор — 7 методик
Каждый день нам приходится выбирать буквально сотни раз. Американо или латте, овсянк…
Тра 1
Упражнения для мозга — 7 способов поставить мысли на паузу
Упражнения для мозга – как достичь состояния тишины в голове, поставить мысли на пау…
Бер 26
Что такое прокрастинация, и как с ней бороться — тест и советы
Выпить еще одну чашечку кофе, просмотреть сообщения в чате, пойти покурить — вот одн…
Сер 21
Правильный завтрак — советы диетолога и рецепт для похудения
В наше время тема завтраков вызывает множество споров. Новые исследования противореч…