Словакия так близко, что грех этим не пользоваться. Страна — член Евросоюза с развитыми страховой медициной, сетью авто- и железных дорог. Есть дешевые авиарейсы в Попрад и Братиславу. А природных богатств на любой диагноз хватит. Мы расскажем, кому пойдет на пользу лечение в Словакии
Что читают с этим материалом сегодня?
- Благодаря украинцам в космосе может появиться «Планета мечтаний»
- Проблемная кожа — лучшие советы по уходу за лицом осенью
- Зеленые легкие Польши — здесь растят арабских скакунов, а аистам делают музеи
Это значит, что массово принимать украинских пациентов здешние клиники не готовы. Даже словаку сложно организовать лечение в альтернативном медучреждении без разрешения страховой компании. А система приема иностранных пациентов за живые деньги пока не развита.
«Пользоваться услугами клиник можно, если украинец оплатил социальную страховку в Словакии (около 280 евро на год. — Ред.)», — говорит Строковская.
Или имеет друзей, родственников в этой стране, которые помогут организовать прием. Государственной политики продвижения словацкой медицины, по словам Строковской, пока нет. Но вот местные курорты стараются себя презентовать. Бальнеология Словакии — то, ради чего стоит туда ехать. Реабилитация, общее оздоровление, уникальные продукты — все есть на термальных курортах.
Лечение в Словакии — редкие методики
«Стоит внимания реабилитация после перенесенных онкозаболеваний, — говорит Строковская. — Всего несколько курортов в Европе предлагают аналогичные программы».
Один из них — словацкие Лучки. После курса химиотерапии, когда рак загнан в стадию ремиссии, организм пищит от токсинов. Медики рекомендуют выводить их, чтобы минимизировать влияние на ткани.
«Грязи, воды, правильные нагрузки, чистый воздух — каждому пропишут индивидуальную схему восстановления», — говорит эксперт по медтуризму.
А еще здесь разработали эффективные способы борьбы с женским бесплодием.
«Если перед программой ЭКО женщина проходит курс лечения в Лучках, 99% вероятности, что процедура будет успешной и повторные попытки не понадобятся», — рассказывает Строковская.
На курорте Бардеевы купели занимаются проблемами детей с ожирением. В Украине от ожирения страдает все больше деток — по данным МЗ за 2017 год, ежегодно врачи фиксируют около 15 500 новых случаев.
«Пока что на курорте довольно скучно — практически никаких развлечений для детей. Но совсем скоро обещали открыть анимационные программы на русском языке», — рассказывает Строковская.
Бардеевы купели — всего в часе езды от украинской границы. В Лучки придется проехать на полчаса дольше. В Дудинце можно попасть за 40 минут из аэропорта Будапешта.
«Чем ближе и удобнее, тем лучше для медтуриста, который может быть обессилен или ограничен в движении, — говорит Наталья. — Поэтому словацкие курорты для нас хороший вариант».
Природный медтуризм — источники на любой диагноз
Лечение в Словакии немыслимо без минеральных вод. Здесь более 1000 источников и десятка два обустроенных курортных зон. Такое впечатление, что под ее территорией плещется древнее термальное море. Известны на весь мир термальные курорты Пиештяны, Бойнице, Дудинце, Бардеевские Купели, Раецке Теплице.
Пиештяны прославились своими уникальными серными грязями, благотворно воздействующими при лечении суставов и опорно-двигательного аппарата в целом.
В бальнеоцентрах курорта освоили более 100 лечебных процедур и методик на основе использования сероводородной воды местных геотермальных источников (температурой 67−69 °С) и лечебных серных грязей. Они с индивидуальной и групповой реабилитацией, углекислой терапией, светолечением, электролечением, теплолечением.
SPA специализируется на хронических ревматизмах, артритах, послеаварийной реабилитации суставов и костей, неврологии. Важное преимущество Пиештян — это районный центр, куда удобно добираться.
Остальные термальные курорты Словакии находятся в небольших селениях, часто — запрятанных в горах и лесах. 60% гостей Пиештян — иностранцы, и их каждый год бывает до 400 000.
Спа-лечение в Словакии — термальный рай
Специализация термального курорта Раецке Теплице — лечение болезней опорно-двигательного аппарата и заболеваний нервной системы. Температура термальных вод достигает 38 °C, ее целебные свойства знали уже в 14 веке.
Она богата магнием и кальцием, оказывает позитивное воздействие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы.
Водолечебница с открытыми и крытыми термальными бассейнами «Водного Мира» хорошо сочетается с пешими прогулками в курортном парке с живописным прудом, велосипедными прогулками. Все-таки 415 метров над уровнем моря, горные панорамы, леса и никакой индустрии поблизости.
С теми же показаниями едут на курорт Бойнице. Мягкий предгорный климат, комплекс в уютной долине, с трех сторон окруженной горными массивами в хвойно-лиственными лесах. На территории — старинный парк с высокими каштанами.
И совсем близко Бойницкий замок — один из самых романтических и древних замков Словакии. Здесь очень часто проводят фестивали — «Праздник Духов и Привидений», «Рыцарские дни»
Теплице и купели
Курорт Турчанске Теплице нужен тем, кого замучили урологические и гинекологические заболевания, нарушения пищеварения. Термальный курорт находится на высоте 520 метров над уровнем моря в 216 км от Братиславы. Это один из самых термальных курортов в Европе.
Первое письменное упоминание о нем относится к 1281 году. С кожными проблемами лучше направиться в Смрдаки. Здешние воды обладают специфическим запахом.
Но благодаря высокому содержанию сероводорода и пелоидов (отложения, как в болотах, лиманах), которые образовались при просачивании сероводородной воды через лесные почвы курорта, очень эффективны.
Бардеевские Купели — лучшее место для лечения заболеваний органов пищеварения, нарушений обмена веществ, болезней почек и мочевыделительной системы, гинекологических проблем.
Здесь же есть методики помощи при онкологии, заболеваниях дыхательной системы (кроме туберкулеза), сердечно-сосудистых заболеваниях. Одна из самых новых и южных, теплых водолечебниц Словакии находится в Дудинце. Ее термальные воды (холодные и прохладные бикарбонатно-хлоридные, натриево-калъциевые, углекислые, сульфатные с температурой до +30 °C) полезны при проблемах с сердцем.
А еще болезнях, связанных с нервной системой и неврологией. Ее биологически активные элементы, проникая через кожу, благотворно влияют на кости и хрящи. А углекислый газ оказывает оздоравливающее действие на сердце и сосуды, улучшает кровообращение. Подобная по составу вода — лишь на французском курорте Виши.
Термальные развлечения — массаж с корицей и «морозильник»
Аквапарк Татраландия на северном берегу водохранилища Липтовска Мара работает круглый год. Он самый крупный из всех словацких, чешских и польских термальных аквапарков.Здесь термальные бассейны с релаксационными процедурами и плавательные бассейны с чистой подогретой водой, тобоганы и горки. Большая детская площадка. Сердце Татраландии — источник термальной воды, который вытекает из глубины более 2500 м с температурой 60−70С.
В состав воды входит и морская вода: около 40 млн лет тому назад здесь бушевало море. Теплая минеральная вода Татраландии благотворно влияет на двигательный аппарат и дыхательные пути. А еще здесь делают медовый, фруктовый массажи и массажи с корицей, горячими камнями.
Предлагают кислородно-регенерирующие ванны с хвоей, омолаживающие охлаждающие ванны из сбора лекарственных трав. Жемчужные и тонизирующие лавандовые, ванны с валерианой. Практикуют обертывания из альпийских трав и морских водорослей, термальные и противоревматические.
В Попраде работает его конкурент — термальный комплекс AquaCity 13 бассейнов с минералкой температурой 30°C-38°C и множеством водных аттракционов. Здешние воды считаются особенно целебными, поскольку содержат целый список (около 20) полезных организму минералов.
Здесь есть собственный SPA-центр и велнес-центр Vital World. Кроме традиционного списка массажей и оздоровительных процедур, в центре широко применяют криотерапию. Есть различные виды саун (травяная, эвкалиптовая, «Татранская инфрасауна» и тп) и ингаляционных помещений. А каждый вечер здесь устраивают уникальное для Центральной Европы лазерное шоу в бассейне. Отлично закрепляет лечебный эффект!
Криотерапия — почувствуй себя пломбиром
Под нее в аквапарке отведен отдельный центр. Это лечебно-реабилитационный метод, заключающийся в пребывании пациента в камере со средней температурой -120 °C. Вернее, сначала он попадает на 30 секунд в адаптационную камеру, где всего -60 градусов.
Потом — основной морозильник. Не более 3 минут! А потом сразу интенсивные упражнения — 20 минут кинезотерапии под присмотром врача. Сеанс стимулирует естественное образование энзимов и гормонов, способствующих выздоровлению. Запускает в организме самоисцеление и регенерацию.
Воздействие экстремального холода на рецепторы ускоряет процесс обмена веществ и снижает болевые ощущения. В организме выделяются собственные кортикоиды в количестве, необходимом для снижения воспалительных процессов, ингибиторы боли, эндорфины.
Отличные результаты криотерапия дает при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, ревматическое воспаление).
При дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника (артрозы), заболеваниях межпозвонковых дисков. Боли в позвоночнике, ревматические заболевания, подагра, рассеянный склероз, артриты и артрозы, целлюлит, болезнь Альцгеймера и Паркинсона, состояния после мозгового паралича — все это показания для «морозильника».
Если у пациента псориаз, дерматит, экземы, чешуйчатый лишай, признаки мигрени и депрессии, эректильная дисфункция — тоже.
Личный опыт — купание в кратере и пылающий чай
Татьяна Войтех, заместитель директора туркомпании «Селена-Тур», особенно рекомендует для отдыха маленький малоизвестный нашим туристам лечебный комплекс Врбов. Термальный курорт находится недалеко от Попрада среди Высоких Татр. Источники — йодо-бромные, насыщенные минералами, которые благодатно влияют на кожу и опорно-двигательный аппарат.
«Вода коричневатая, мутная — как йод. Будто грязная, даже не хочется в нее погружаться, — делится впечатлениями она. — Но когда все-таки заходишь, ощущения фантастические».
Бассейны с термальной водой есть крытые и открытые. Особенно приятно находиться в теплой (около 35 градусов) воде, когда зима и снаружи — панорама заснеженных гор.«Сервис на словацких курортах — как в Европе, все продумано и удобно. А цены почти украинские», — рассказывает Войтех.
В маленьких селениях вроде Врбова может быть скучновато детям. Детские зоны есть, но аттракционов-горок недостаточно. Те же термальные процедуры, но в аквапарках есть в Попраде и его окрестностях. Так, настоящий тропический рай, по словам Татьяны Войтех, обустроили в знаменитой «Татраландии».
«Это целая термально-развлекательная страна в горах. Неподалеку горнолыжки Литовского Микулаша», — говорит она.
Летом, когда кончается лыжный сезон, начинается пора треккингов по горам. Словаки предпочитают здоровый отдых на велосипедах и в пеших походах по многочисленным маршрутам на лоне чистейшей природы.
«После целого дня катания на лыжах, велосипедах или пеших прогулок релакс в термальном аквапарке — праздник для организма», — говорит Татьяна Войтех.
Лечение в Словакии и специальная диета
В словацкой кухне много жирного, маринованного, тяжелого, считает Наталья Строковская. Если есть заболевания ЖКТ, к еде надо подходить очень избирательно. Но если обратить внимание на здоровую составляющую национальных традиций, можно составить себе очень здоровое меню, уверена Войтех.«Много тушеного, запеченного натурального мяса и речной рыбы (карпы, форель), блюд из капусты белокочанной и красной в разных форматах (тушеная, квашеная, в супах и знаменитой капустнице), — перечисляет она. — В первых блюдах и гарнирах часто фигурируют бобовые — фасоль, чечевица».
Авторского пива здесь не меньше, чем в Чехии, из него даже супы готовят (по словам Войтех — кушанье на любителя). Полезен ли алкоголь — вопрос спорный. Но каждый приезжий старается попробовать в Словакии Tatratea — Татранский чай, крепкий чайный ликер.
«Это „огненная“ жидкость (около 70°), которая пылает, если поджечь. Черная настойка на целом букете горных трав, — объясняет Татьяна Войтех. — В нормальных дозах считается полезной для профилактики болезней — как противопростудное и даже для желудка».
Сколько стоит лечение в Словакии
Проживание. Двухместный номер в пансионате или отеле Попрада — 25−30 евро за ночь, в Пиештянах — от 22. Аренда квартиры-студии в столице - 250−500 евро в месяц.
Билеты. Перелет в Братиславу — от 38 евро в обе стороны, в Попрад — от 108 евро. Билеты на поезд Киев-Кошице-Киев — около 100 евро.
Тур в Дудинце — 3 ночей на двоих — 730 евро, Пиештяны — 960 за 9 ночей на двоих (с питанием и лечением).
Проезд в одну сторону городским транспортом стоит около 0,7 евро, таксисты за 1 км пути берут 0,7.
Питание — средний чек в недорогом ресторане — 5 евро на одного, в заведении средней руки — 25. 1,5 л бутылка воды обойдется в 0,6, буханка хлеба — 0,85, литр молока — 0,7.
Криотерапия — 5−12 евро (локально или все тело)
Лечебные программы: минимальная стоимость за сутки — 40−60 евро
Аквапарк — около 50 евро/день на семью из 3 человек
Антицеллюлитные термопроцедуры — от 39 евро/60 мин сеанс
Массажи — 50−80 евро в зависимости от зоны
Ликер «Татранский чай» — от 20 евро/бутылка
Не пропустите самое популярное сегодня
- Андрей Данилко: «Не терплю за столом больше трех человек»
- Лучшие комедийные сериалы — 27 ситкомов на все времена
- Эксклюзив — «Мой прадед Жюль Верн любил и поесть, и поработать»