Простые, но очень полезные упражнения для мам от известного фитнес-тренера Когда женщина возвращается из роддома, радость материнства зачастую омрачается отражением в зеркале. У большинства фигура после родов заметно меняется: кожа…
Эта диета ускорит ваш обмен веществ без особых ограничений в рационе Что читают с этим материалом? Диета 5 ложек — принципы, эффект и советы опытного диетолога Правильный завтрак — советы…
Все мы нуждаемся в изменениях, если вдруг жизнь перестает устраивать нас и приносить радость. Тогда спасет психология успеха. Что читают с этим материалом сегодня? 150 лет отцу «Киева» — наш…
Не IQ решает, пройдете вы по пути успеха или нет. Именно EQ, то есть уровень эмоционального развития, помогает достигать целей в жизни. LifeGid подготовил для вас 13 правил Знаете, насколько…
Счастье каждый из нас способен выковать своими руками. Как же стать счастливым? Ежедневная рутина преобразится, если поменять свое отношение к ней Мы предлагаем проверить 10 способов, чтобы поднять настроение и…
Сюзанна Кирина 
Юлия Юлаева 
Анна Яровая