Во время приготовления пищи на свежем воздухе обязательно добавляйте в своё блюдо специи. Дезинфицирующими свойствами обладают куркума, имбирь, шафран, тимьян, красный и чёрный перец, гвоздика, кориандр. К готовому мясу можно подать горчицу или чеснок. Ещё один надёжный способ убить вредителей — добавить чайную ложку алкоголя (в мясо, не в себя!), лучше всего спирта. Налейте его не в момент непосредственного приготовления, а до того, как мясо попадёт на огонь, можно вместе с маринадом. Затем перед едой, если вы хотите отвести душу и съесть много, примите одну-две таблетки ферментного препарата — он поможет переварить как лишнюю еду, так и алкоголь. Или выпейте до еды стакан воды (без газа). Она создаст ощущение преждевременной сытости и поможет удержаться от лишней порции мяса. А если вы всё-таки переели, старайтесь побольше двигаться: в процессе движения кишечник активнее переваривает пищу, а алкоголь сгорает.